Od 2 Stycznia zaczelam nowe wyzwanie "Idealne Cialo Do Walentynek" niezly wycisk idzie dostac
mialam tego bloga zalozyc od 2 Stycznia jak zaczelam to wyzwanie ale nie bylo kiedy.
Bilans :
Sniadanie : jogurt wisniowy, herbata owocowa 2 lyzeczki cukru
2 sniadanie :Jablko
Obiad : ---------- herbata owocowa
Podwieczorek: Grejpfrut
Kolacja : Warzywa gotowane na parze.
Cwiczenia:
faza 1 trening 3
http://www.youtube.com/watch?v=BZEwjYPgkWw&list=PLI9lV9GHYsKHdYGVnUe68vKfWRJFVvOA3
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Inni zdjęcia: Leci patusiax395Trzciniak slaw300:) nacka89cwaJa nacka89cwa... idgaf94Ja nacka89cwaJa patkigd;) virgo123Zdechł .. itaaanJa patkigd