photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 1 LUTEGO 2012

Iselin Sterio

164 cm - 82,5 kg 

 

 

 

 

 

Tak bardzo siebie nie nawidze za to co sobie samej robie, zdaje sobie sprawe ze grubne w oczach, ale nie wiem, nie chce mi sie cwiczyc wczoraj pocwiczylam moze góra 10 min. i to koniec. nie chce mi sie, po prostu. rok temu doklanie rok bo od 1 lutego do wrzesnia schudlam. 78 kg do 68 kg a teraz co ? zgrublam jak świnia 82,5 masakra jakas wgl nie nawidze siebie za to  i jest mi  z sobą nie dobrze. zal bo tak ciezko na to pracowalam a teraz ahh ;/ szkoda słów. jak widze ze wy wazycie po 56 kg i chudniecie to az mnie sciska bo ja nawet cwiczyc nie mam sił.  
    Dziś znów sie zerwalam ze szkoly fakt 1 lekcja ale beda przejeby za to moje uciekanie wiem, ale nie chce mi sie, i ten jebany polski do tego, kobieta jest żałosna. w poprzedniej szkole mialam 3,4,4,5 tu zalapalam 1,1,1,2 i dala mi 1 na polrocze gdzie w gim mialam 6 i chuj. jestem po prostu zła na siebie z rosyjskim tez nieidzie najlepiej.   a no i moje piersi 95 c jakas porazka ;/

 

 

bilans;
sn; kromka chleba z serkiem topionym, herbata (bez cukru) 
2sn; 2 kromki z serkiem topionym, pol bulki z serem,salata,ogorkiem,pomidorem,rzodkiewka,papryka (kolezanki byla ;//) 
ob; zupa wazywna + bulka
kolacja; 2,5 parowki kromka chleba z serem + ketchup
13 paluszkow

 

 

 

 

wasze pierdolone 82,5kg feelthispain

 

 

 

 

 

 


Komentarze

jestestymcojesz grunt to pozytywne myślenie. troszkę więcej wiary w siebie, a na pewno będzie lepiej.
02/02/2012 8:50:48
feelthispain dzięki ;* juz mi lepiej niz wczxoraj i to duzo, wiem co chce osiagnac, i rodzina to zrozumiala, co bardzo wazne ;]
02/02/2012 11:21:57

Junior perfectslim49 skoro po 10 minutach Ci się nie chce, to ćwicz narazie tyle. Stopniowo dodawaj sobie po 5 minut :) Podczas ćwiczeń włącz sobie dynamiczna muzykę, ale taką jaką lubisz. Przy muzyce szybciej leci czas i przyjemniej się ćwiczy :) Dasz radę, tylko uwierz w to :* Zamiast mówić "nie chce mi się ćwiczyć" powtarzaj sobie "mam wielką ochotę poćwiczyć":) Powodzenia :*
01/02/2012 22:17:33
feelthispain dzięki ;* tak bede sobie robic, wmawiac ze chce cwiczyc, i z moja muzyka bedzie to o wiele lepsze ;) dzieki ;* chudego ;)
02/02/2012 11:21:19

donnala Dzięki ;) No właśnie nie powiedziałabyś, że tyle ważę, a wiesz dlaczego? Bo cwiczę, dzięki cwiczeniom ciało wygląda lepiej i smuklej. Mam nadzieję, że moje argumenty cię do nich przekonają ;)
01/02/2012 21:50:26
feelthispain przekonają ;* dzięki za kazde sowo otuchy ;] na prawde cię podziwiam ;*
01/02/2012 22:06:59
donnala Jeśli z natury jesteś leniem, cwiczyc nie lubisz i ogólnie nie cwiczyłaś jakoś specjalnie nigdy wcześniej to jasne, że ci będzie na początku ciężko. Ale z czasem będzie coraz łatwiej i wejdzie Ci w końcu w nawyk :) Po cwiczeniach wydzielają się endorfiny to tak jakbyś zjadła czekoladę :D hehe ;)
01/02/2012 22:13:24
feelthispain nie jestem leniem xdd trenuje piłke reczna xdd biegalam i wgl a teraz znow zaczne ostro brac sie za kondycje, ponieważ mam juz motywacje z waszej strony a to dużo ;*
01/02/2012 22:14:59
donnala No proszę :) Ja kiedyś też trenowałam trochę inną dyscyplinę, bo wioślarstwo i miałam figurę marzenie. Chyba za lekkie macie te treningi z ręcznej, skoro masz problemy z wagą ;)
Cwicz mała, powodzenia ;*
01/02/2012 22:20:53
feelthispain nie za lekkie, tylko ja od maja mam same kontuzje najpierw pekniety krag szyjny pozniej kolano, palec, znow palec i nie dalo rady ;]
02/02/2012 11:20:17

likegod dziewczyno wiesz ile dziewczyn marzy o takich piersiach ? ; o
wierze, że Ci się uda. nawet dziewczyną, które malo ważą nie chce się ćwiczyć, ale potrafią się zmotywować.
właśnie po to jest ten fbl. ; 3 pamietaj ze jak ladnie bedziesz cwiczyc i malo zjesz to zawsze mozesz tu sie potem pochwalić pięknym bilansem.
trzymam mocno kciuki. ; *
01/02/2012 21:49:00
feelthispain no wiem, ale moje są okropne ;) musi mi sie udac, wiem ze tego chce i znajde w sobie ta siłe, juz i tak nie podjadam bo mam w glowie, nie jedz bo dziewczyny na fbl mniej od cb jedza, i moje bilanse sa szczere, bo lubie mowic co jem i ile, nawet jak wiem, ze zawalilam czy cos w ym stylu bo wy dodajecie mi cholernej otuchy i radosci ;**
01/02/2012 22:09:09

falleninlovewithdiet Kochanie dasz rade. Ja mam dzisiaj zajebistego lenia ; / Chyba nie zrobie ćwiczen które mam w bilansie :(
01/02/2012 20:55:41
feelthispain mam nadzieje, że dam ale to mnie przerasta za duzo tego jest, przez moje zgrubniecie odizolowałam sie od swiata, nie chce nigdzie wychodzic, prócz dyskoteki gdzie pracuje pan A. choc wiem, ze on takies swini nie zechce. ;/
01/02/2012 21:04:23
falleninlovewithdiet Nie mów tak jestś cudowna ! Bardzo wartościowa nie to co inne puste lale, po to tu jestesmy aby sie wspierac no nie ? ; ***
01/02/2012 21:30:29
feelthispain masz racje, mam pasje, i nie jesem pusta, moze wredna to i owszem, ale zdecydowanie jestem ładna, wszyscy mi to mówią, ale ja jestem za gruba. damy rade, wszyscy damy rade, schudniemy nie podam sie. o nie. ^^
01/02/2012 21:34:46
falleninlovewithdiet Takie podejście mi sie podoba :))
01/02/2012 21:37:50
feelthispain mi coraz lepiej jest wiec chyba coś z tego będzie tfu nie chyba a raczej na pewno ;]
01/02/2012 21:41:06

mythickbody z motywacją często bywa najgorzej i ja nadal walczę z tymi cholernymi pokusami, ale damy rade. wszystkie damy radę! powodzenia ; *
01/02/2012 20:59:05
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 7
feelthispain ja te chce, ale jestem zmeczona samym zyciem i świadomością, że jestem taka gruba ;/ napewno schudniesz ;** < 3
01/02/2012 21:19:13
mythickbody nie mów tak sobie, bo takie podejście do dobrego nie prowadzi. musisz uwierzyć w swoje możliwości, znaleźć odpowiednią motywacje i uda Ci się, uwierz w to! ja jak kiedyś jeszcze się odchudzałam, to postanowiłam to robić dlatego, żeby wszystkim na mój widok po pewnym czasie opadła szczęka, żeby zobaczyli mnie szczupłą, zupełnie inną i przez pewien czas taka motywacja działała i dużo mi dawała.
dziękuję, mam taką nadzieję! ; *
01/02/2012 21:22:17
feelthispain musze sobie wbic do glowy to bo inaczej nici beda ale damy rade razem zawsze ;**
skin is sexy <3
01/02/2012 21:23:54
mythickbody dokładnie, powodzenia kochana! oby wszystko co chcesz osiągnąć udało Ci się w 100%, nawet w 120! ;D razem raźniej ; *
01/02/2012 21:25:23
feelthispain mam nadzieje ;* dzieki za slowa otuchy ;**
01/02/2012 21:33:14

ramdade schudniesz. ja też mam lenia.. musisz odnaleźć swoją motywacje ;) i uwierzyć.
Pamiętasz tą satysfakcje jak wtedy schudłaś? teraz też tak możesz.
pokaż że na to cie stać. ja trzymam kciuki :)
01/02/2012 20:46:01
feelthispain pamietam to kiedy schudlam jaralam sie moglam wyjsc w bikini i wgl a teraz to koszmar jakis. ;/ mam nadzieje ze znajde motywacje bo inaczej to bedzie zle
01/02/2012 20:50:27
ramdade wiem rozumiem. ale dasz radę. wtedy potrafiłaś teraz też ci się uda :)
01/02/2012 20:56:11
feelthispain teraz chce ale na wieczne nie zgrubniecie tyle kg. masakra ja sie czuje jak jakas swinia dosłownie to mnie boli, treningi zaniedbane wszystko sie wali.
01/02/2012 21:02:49