poszło dzisiaj 10km; ładna pogoda i motywacja podbudowana koniecznością przerabiania materiału na egzamin.
59,6 kg
owsianka, musli, mleko sojowe, banan, brzoskwinia, dżem wiśniowy
kawa z mlekiem owsianym, 2 paski gorzkiej czekolady, orzechy
musli z mlekiem sojowym
pieczone bataty, 2 jajka sadzone, sałatka ze świeżych warzyw z fetą
1h biegania
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113
21 CZERWCA 2017
10 CZERWCA 2017
23 MAJA 2017
22 MAJA 2017
21 MAJA 2017
19 MAJA 2017
17 MAJA 2017
12 MAJA 2017
Wszystkie wpisylostlittlegirl
13 MARCA 2023
shesblonde
22 LISTOPADA 2022
chudypuszek
20 LIPCA 2020
nastygall
12 KWIETNIA 2020
cerssei
4 PAŹDZIERNIKA 2019
smakcierpienia
20 MAJA 2019
miseraillusione
12 MAJA 2019
zzazdrosnica
13 GRUDNIA 2018
Wszyscy obserwowani