nastolatka ma niedowage dopiero gdy bmi wynosi poniżej 17...
dowiedziałam się że ja miałabym dopiero przy 50.5 kg...
jeszcze 7
cholerne 7
dlaczego cholerne 7?
bo cholernych 7 kg się pozbyłam
tyle samo żebym miała niedowage
http://www.cwiczenia.org/kalkulatory-wagi/sprawdz-swoje-bmi-kalkulator-bmi/
dobry kalkulator.
chcę takie nogi
chcę chudych nóg
czemu moje nogi są takie tłuste
chcę żeby w końcu były chude...
waga 57 wzrost 173
ważyłam się przed chwilą...
chcę umrzeć
tyle tłuszczu....
jutro bez wpisu nadrobie w piątek
z powodu wycieczki...
ćwiczenia dzisiejsze:
mel b na nogi
mel b abs
mel b brzuch
szybka jazda na rowerze 15 km
idę spać
bycie grubym jest bez sensu
chcę chudości
cel poniżej 50....
kiedyś a nawet 48 albo mniej nie wiem...
aż będę chuda dla siebie...