Hejhej malutkie:*

Rany dzisiaj pierwszy dzień w szkole po feriach ,ledwo wstałam ;|

Jezuu u mnie w szkole sklepik powinni zamknąć ,bo każdy łazi z czymś słodkim i robi mi tylko ochotę ,ale wytrzymałam dzisiaj !

Byłam na zakupach to nawet nie weszłam w alejke ze słodyczami ,bo skończyło by sie na włożeniu czegoś do koszyka ,a tego bym nie chciała 

8.Czy zdaża Ci się obżerać?

To zależy jeśli idę gdzieś na nockę to niestety tak ,ale jeśli siedzę w domu i nie myślę o jedzeniu<czyt. nie nudzi mi się> to nie 

ś: wafel ryzowy,kanapka składana z pasta jajeczna z czarnego chleba,czerwona (b.cukru)

2s: kanapka składana z pastą jajeczną z ciemnego chleba

o;czerwona (b.cukru),kurczak,frytki ,ale jakies inne i marchewka z groszkiem

k:40g płatków Fitness Fruits na mleku

ćwiczenia: 

-do szkoły i z powrotem

- do sklepu i z powrotem 

-abs 8 minut

-ćwiczenia na płaski brzuch

-edit