Cześć malutkie:*
Dzisiaj jestem megaaa szczęśliwa sadziłam,że jak zważę sie u babci to bd 60 ewentualnie 59 ,a tu 58 jezu !! Nic do tej pory nie poprawiło mi tak humoru <3
Byłam dzisiaj u mojej przyjaciółki ,ale nic nie zjadłam jestem dumna ! Zaraz musze poćwiczyć hih :*
7. Planujesz jakieś zmiany wizualne po osiągnięciu celu?
Może uda mi się namówic mamę na kolczyk w pępku,ale dopiero jak moj rzuch będzie na to gotowy :)
ś:-
2ś:pomidory z cebulą, 3 wafle ryżowe z topionym serkiem i plasterkiem pomidora,czerwona(b.cukru)
o:kilka kawałków kurczaka smażonego ;c ,marchewka z groszkiem
k:-
ćwiczenia:
-do kościoła
-do babci
-do przyjaciółki i z powrotem
-8 minut abs
-ćw. na płaski brzuch