photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 27 GRUDNIA 2011

1.

moja ukochana motywacja - Alexa.

 

święta, święta... i po świętach.

Czy tylko ja musze zaczynać od nowa? ;)

e tam, damy radę :) 

 

 

Dieta Norweska. 

dzień 1 

jak na razie 

ś - 3 jajka gotowane, kawa

ś 2 - 2 jajka gotowane, pomarańcza, kawa

herbata ze skrzypu

o - garść małży, kromka grahamu. (po świętach moja lodówka świeci pustkami

i nie mam nawet pieprzonych warzyw)

 

ćw - 40 przysiadów rano,

40 przysiadów wieczorem

 

chudego dnia, motylki!

 


 

Komentarze

opheliac95 nie jedz tyle jajek! będziesz miała podwyższony cholesterol! ;o
27/12/2011 16:50:25
skinnygiirl Nie, ja też zaczynam od nowa. Tylko że miałam dłuugą przerwę.
27/12/2011 16:31:43
zooombie fajne! dodajemy?:)
27/12/2011 15:06:49
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika fatpolly.