Czas start!
cel:
1. 59 [3.03]
2. 55 [13.03]
3. 52 [21.03]
4. 49 [29.03]
do wiosny bede chuda!!!!
cel 1. :
17.02 max 600 kcal
18.02 max 500 kcal
19.02 max 600 kcal
20.02 max 500 kcal....
bilans:
plasterek sera i salami: 150 kcal
jajecznika 150
przekąska 200