photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 6 KWIETNIA 2013

 

Sobota i cały weekend na spokojnie tym razem, a wasz? jakie plany na dzisiaj ? ;)

 

Skończyłam ćwiczyć przed chwilą i od razu się lepiej czuje !

Trening jest najlepszy na rozładowanie stresu, poprawę humoru ;)

 

 

śn: diwe kromki razowego chleba z białym serem i pomidorem, kawa

IIśn: -

o: warzywa robione na patelni z filetami z kurczaka w papirusie

pw: activia i dwie kromki chleba razowego

k: serek wiejski i kromka chleba razowego, zielona herbata

 

aktywność:

10 min cardio

50 przysiadów

SKALPEL 

 

Chudego dziewczyny ! :*

Komentarze

xloveurbodyx skalpel.. kurde musze do tego wrocic xd widzisz efekty?: >
07/04/2013 1:51:57
excellentbodyy powoli zaczynam widzieć, chociaż nie minął jeszcze miesiąc od kiedy cwicze regularnie, ale poowoli widzę ;)
07/04/2013 12:20:50
xloveurbodyx dobra zmotywowalas mnie, jutro znowu wracam do tego :D
07/04/2013 17:06:24
excellentbodyy i bardzo dobrze! :D
07/04/2013 18:52:57

ineverbackdown dzisiaj będe sie lenić, a jutro nauka :c
06/04/2013 19:29:13
excellentbodyy ja też jutro muszę się pouczyć :(
06/04/2013 21:10:31

xinperfect chudego;*
06/04/2013 19:22:24
biczplz Slicznie ci idzie ;*
A zdjecie bardzo motywujace :)
06/04/2013 18:44:42
excellentbodyy dzięki ;) tak, zdjęcie jest motywujące ! ;)
06/04/2013 18:57:38

mojanowosc podobno dobre te filety w papirusie ;)
smakowało?
06/04/2013 17:20:33
excellentbodyy pyszne są i bardzo łatwe w zrobieniu ;)
06/04/2013 17:29:26
mojanowosc a powiedz mi, patelnia zwykła czy teflonowa ?
06/04/2013 18:40:11
excellentbodyy teflonowa najlepiej
06/04/2013 18:57:08

angela8854 Fajne:) +wpadnij.
06/04/2013 18:49:22
lessfattytissue to prawda, że trening najlepszy <3
06/04/2013 16:24:40