Nie poddawaj się !
Dodano: 4 KWIETNIA 2013
tak własnie :D
Samo się nie zrobi. ćwiczymy, ćwiczymy, dbamy o zdrowe odżywianie się, bo wakacje już niedługo, a czas do nich zleci szybciej niż się spodziewamy ! :)
śn: dwie kromki chleba razowego z serkiem wiejskim, kawa
IIśn: jabłko , kawa
o: rosołek <3
pw: ciastka belvita , kawa , 2 jabłka
k: jogurt naturalny z musli i zielona herbata
aktywność:
SKALPEL
później jeszcze zrobie przysiady ! :)
wielki buziak dla was :*
uwielbiam ten stan po trenignu ! <3
Komentarze
thewaytolivelife
Wspaniałe te brzuszki! *,*
Świetny bilans, racjonalny i zdrowy :)
Świetny bilans, racjonalny i zdrowy :)
05/04/2013 21:27:37
schudne69
tu masz racje :)! ale slodycze same sie prosza zjedz mnie zjedz mnie hehe
bilans okok :) :)
bilans okok :) :)
05/04/2013 18:38:44
excellentbodyy
własnie te słodycze są najgorsze ;c cieżko im się oprzeć ;D
05/04/2013 18:42:37
schudne69
tak jak i ja hehe
05/04/2013 18:46:08
