MOTYWACJA, TRENINGI, EFEKTY
Dodano: 5 LUTEGO 2013
TRZECI TYDZIEŃ
1 dzień - Mel B., dwa razy 10 minutowy trening na brzuch, rano + wieczór
Dziewczyny, jeśli 30min to dla Was dużo polecam poćwiczyć z Mel B. Czasem nie mam ochoty przechodzić dłuższego treningu z Ewką lub nie mam na to czasu, sięgam więc po ćwiczenia z Mel B. Ewentualnie jest to dla mnie urozmaicenie + dodatkowe ćwiczenia. Dają mega powera :) Wkręciłam się w to wszystko, mam ochotę na więcej! :)
Link do ćwiczeń http://www.youtube.com/watch?v=2vqhhaYkDiI
Informacje o everybodyneedsinpiration
Inni zdjęcia: 1434 akcentova4 / 4 / 25 xheroineemogirlxDzieciak suchy1906;) virgo123Pierwiosnki elmar... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
