Dodano: 8 GRUDNIA 2014
Za dwa tygodnie na wadze musi pojawić się 61kg , niepotrzebnie podjadłam koleżance drugie śniadanie ...
ś: owsianka , banan
2ś: połowa jabłka , gryz kanapki
o: makrela , sałatka
k: twarożek z powidłami , 100ml grzańca
ćw:
XHIT cardio
XHIT ass
XHIT abs
XHIT arms
ś: owsianka , banan
2ś: połowa jabłka , gryz kanapki
o: makrela , sałatka
k: twarożek z powidłami , 100ml grzańca
ćw:
XHIT cardio
XHIT ass
XHIT abs
XHIT arms
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika erhtm.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
