dzień dobry motylkii ;* .
wszystkie idzie idealnie 54 kg już jest ;) .
Ś ; 1 l wody .
o ; ziemniaki , pól kotleta schabowego , sałatka = ok 300 kcal
k ; kroma z serem ;) .
oczywiscie zbliza sie weekend wiec bdz i piwo ale nie wliczam tego ;) . ,
za duzo cwicze zeby wliczac ;P ;) .