witam was kochane motylki ;***
ojj nie bylam tu strasznie długo alee bylam za granica ;( ,.
co prawda trzymalam sie zasad mojej diety ale wiadomo wyjazd wypadyyy do roznych knajp dlatego bylo to bardziej na zasadzie yyy ograniczania sięę ..
jednym slowem zawaliłam troszke nie mialam czasu ćwiczyć iwg ;( . ahhh biore sie od dzisiaj do roboty ..
wlasnie mysle zeby zrobic jakas dobra salateczkęęę hmm .
myszki co u was opowiadajcie ;* .,
ś ; słodka bułeczka + herbatka
o; sałatka warzywna + 2 szklanki zielonej herbatki
k;warzywa na patelnie może?!
do tego mnostwo ćwiczen . ;) ,.