Witam kochane:*
Długo mnie tu nie było,oj bardzo długo.Przez ten czas dużo się działo w moim życiu.Wiele spraw poszło po mojej myśli.Wiele też było życiową porażką.
Teraz układam życie od nowa.Chcę być szczęsliwa i spełniona bo żyje się tylko raz.
Przechodzę na niskokaloryczną dietę,muszę jak najszybciej zrzucić kilka kilo.
Za dwa tyg przyjeżdza mój R i chcę pięknie wyglądać.
Waga na dzień dzisiejszy 61 kg.
Chcę zejść do 55 kg.
Od jutra ruszam z dietką.
Mam pytanie jakie ćwiczenia na schudnięcie z całego ciała??
Rower ?Kijki?Skakanka??
Pomóżcie:)
Pozdrawiam i całuje:* :*