No to mamy typową jesień.
______________
Bilans:
7:00 - musli z jogurtem naturalnym
10:00 - dwie kromki chleba razowego ( jedna z twarożkiem, druga z szynką pomidorem rzodzkiewką i tymiankiem) + sałatka z pora + zielona herbata
15:00 - budyń czekoladowy
17:45 - 5 pierogów z mięsem, 5 pierogów ruskich
Aktywność:
Trening cardio dzisiaj
Malcia