photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 25 LUTEGO 2013

SPAAAAC !

 

Bilans( 7.00 - 15 .50 )

sniadanie :dwie kromki chelba razowego z kielbasa krakowska o niskiej zawartosci tluszczu 

szkola: mix salat z biedronkiz rzodkiewka i pomidorami z puszki z octem balsamicznym + jablko

obiad : zupa ogorkowa + nalesnik

kolacja : nic

 

 

 

Aktywnosc 

super brzuszki 150 

3 dzien - 6 Weidera ( zobaczymy ile moj kreglosup wytrzyma dni )

mel b ramiona

mel b posladki

100 pajacykow

10 min biegu w miejscu

 

1 2 3 4 5 6 7

8 9 10 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30 31 32 33 34 35

36 37 38 39 40 41 42

43 44 45 46 47 48 49 50 

Komentarze

chudecialo chudziutka jesteś!
26/02/2013 11:06:30
dupacyckischudnij niet ; <
26/02/2013 17:02:09
wyjebanemamnaciebiekotku Świetne *_* ♥
+klikam fajne i liczę na rewanż;*
25/02/2013 19:58:34
omniomniomm Nie jesteś przypadkiem, za ładna ? *o*
+wpadnij jak chcesz ;)
25/02/2013 16:58:57
dupacyckischudnij a wpadne ;))
25/02/2013 17:56:36
bansujziom za ładna ;d
25/02/2013 16:20:41
bylamchwila fajnie :)
zapraszam do mnie .
25/02/2013 16:11:46
dupacyckischudnij wpadne :*
25/02/2013 16:17:11
keenzaa ładnieee :>
25/02/2013 16:11:11
wuttang boże, piękna!
25/02/2013 16:09:59
marttine fajne *-*
25/02/2013 16:09:50
bansujziom fajne ;d
25/02/2013 16:08:53
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika dupacyckischudnij.