Dukana ciąg dalszy ;)

Hejka 

Zauważyłam, że spodnie robią mi się luźniejsze,ale nie w biodrach ( jeszcze ;p ) tylko na tyłku  ale to dobrze,w sumie zawsze mam tak, że najpierw chudnie mi tyłek,później spłaszcza się brzuch,następnie szczupleje twarz,na samym końcu są uda,łydki,ramiona a już na kompletnym końcu boczki,których nienawidzę najbardziej z tego wszystkiego 

Od jakiegoś miesiąca łykam Belissę Detox i piję żeń-szeń w tabletkach musujących ( Pluszzz ),nawet nie wiecie jak mi się nagle kondycha poprawiła! Dawniej nie mogłam isc marszem,bo sapałam jak stara babka ( może przez palenie papierosów ),teraz zupełnie inaczej się czuję.Nie dosc, że mogę cwiczyc,to jeszcze nastrój dzięki temu mam lepszy,pryszczów na buźce brak ,jestem zachwycona 

Na pierwszej fotce jest fotka jogurtu naturalnego,który ostatnio znalazłam w sklepie.Na opakowaniu jest napisane, że nie zawiera prawie wcale tłuszczu i śladowe ilości węgli.Tłuszcz- 0,0 g a węgle niecałe 3 g,to tyle co nic,bo pospolite naturalne mają co najmniej 4-5 g węgli.No i jakie było moje zakoczenie,gdy go otworzyłam 

Zawsze byłam zdania, że im mniej tłuszczy ma jogurt,tym był rzadszy i wodnisty,gdyż zawsze tak było,gdy kupowałam jogurty.A ten okazał się gęsty,ale tak bardzo, że myślałam, że to galareta.I teraz nie wiem,czy to czasem nie ejst podpucha z tym " Very low fat".Jak myślicie ?

Na dwóch kolejnych fotkach ,jajecznica z trzech jajek,z szynką i cebulką na mleku,pychotka ;D bomba białkowa ( użyłam tylko 2 żółtek,reszta białka.

Trzecia fotka,to mój przedwczorajszy obiad,kurczak w sosie pomidorowym z zieloną fasolką i cebulką ;)

A jak Wam idzie ? Chwalic się :*