Czy wy też nie widzicie różnicy między udami a łydkami ?
Odstające, kościste kolana, wielkie stopy [które tak na prawdę mają normalny rozmiar] i nie zdolność do złączenia nóg.
Nie wiem, czemu anoreksja jest tak popularna.
Myślę jednak, że trochę więcej osób choruje na otyłość, ale jedno i drugie jest groźną chorobą.
DLA DZIEWCZYN KTÓRE MAJĄ LEKKĄ NADWAGĘ
Bardzo ważne jest to, czy jesteś zadowolona z każdego kilograma który zrzucisz. Powtarzaj sobie, że odchudzania wcale nie potrzebujesz, tylko chcesz nieco "udoskonalić" wygląd swojej sylwetki.
Jeśli chodzi o ćwiczenia- nie musząto być wykańczające treningi, można bawić się, a przy okazji traktować to jako poprawianie kondycji.
Bieganie po sklepach- np. Window shopping. Parę razy byłam z koleżankami właśnie na takich zakupach. tylko latanie po sklepach- to daje nawet dużą frajdę :).
Lodowisko, basen, jazda na rowerze [na rowerku np. w domu] - to wszystko jest lekkie, łatwe, przyjemne i dobrze można się przy tym bawić.
Taniec- można tańczyć na macie, włączasz na full ulubione piosenki i jedziesz z tym koksem : ))
DLA DZIEWCZYN KTÓRE NIE MOGĄ ZROZUMIEĆ, ŻE SĄ SZCZUPŁE
Zostawcie to. W cholerę, rzućcie odchudzanie.
Przeczytajcie moje poprzednie wpisy-tak na prawdę jesteście szczupłe, ale wyrobiłyście sobie takie myślenie, że jesteście grube. To nie prawda.
CHŁOPCY
Wiadomo, z facetami bywa różnie. Jedni lubią, kiedy dziewczyna potrafi podkreślić swoją zaokrągloną figurę, a innym podobają się wychudzone szkieletory. Nie są aż tacy głupi- chudą dziewczynę, która ma na dodatek mnóstwo kompleksów bardzo łatwo zranić. Jeśli natomiast kobieta, która wie, czego chce, wie, że jest piękna, może pomyśleć: Fajnie było, ale nie ma czasu na użalanie się nad sobą. Trzeba szukać dalej- może to nie był ten jedyny?
Jeżeli kochasz siebie i słyszysz na każdym kroku to, że dobrze wyglądasz, jesteś fajną, dobrą osobą, żaden koleś Ci nie podskoczy. To ty tutaj jesteś królową! ;)
Mam nadzieję że weźmiecie to sobie do serca, bo na prawdę chcę wam jakoś pomóc. ;)