photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 8 MARCA 2014

8

jestem grubym leniem  tyle na temat . sobota weekend dieta ok a jak w szkole jestem i po szkole
dieta nie zaliczona :) tak samo cwiczenia w tym tygodniu masakra :/ ale bede miala siniakow ehh 
na rolkach taka glebe zaliczylam ze baba obok chciaala na karetke dzwonic :D siniaki eh 

cwiczenia na dzis:  25 damskich pąpek
                             miley c-sexy legs
                                                        mel b dzien4 (brzuch , uda, pupa)
                      rolki pol dnia

                                                          10 min truchtm biegania z psem :D
                                                            20 min cw. na wewnetrza strone ud


Bilans/Dieta: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

marzec / cwiczenia

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
 zielony - zaliczone
czerwone - nie zaliczone
pomaranczowe - fifty fifty 

 DNI BEZ SŁODYCZY 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

35 dni do polski / 126 dni do balu /7dzien diety

 

Komentarze

streetdance95 ideał ♥
09/03/2014 19:47:43
Photoblog.PRO diimplez Słuchaj nie badz dla siebie taka ostra! 10min cwiczenia to lepsze niz nic! Dasz rade,czemu? bo mozesz... Cwiczenia to jest cos ciezkiego wymaga poswiecenia, czasu .. ale wmawiajac sobie ze nie mozesz wcale sobie nie pomagasz, krzycz sama do siebieSCHUDNE tyle! DO BOJU ! :)))
08/03/2014 16:14:46
drrugsss <33!
08/03/2014 18:35:59
Photoblog.PRO diimplez ;*
08/03/2014 20:42:42
chudypuszek Nie przejmuj się, będzie lepiej :)
08/03/2014 15:05:11
drrugsss miejmy nadzieje:)
08/03/2014 18:35:57
celto46kilo ej nie załamuj się! Nie daj, żeby słodycze panowały nad tobą, tylko ty nad nimi! :)
08/03/2014 14:12:34
drrugsss postaram sie jutro :(
08/03/2014 18:35:44
justysq129 Uwielbiam ją<3<3<3
08/03/2014 12:48:34
drrugsss wiesz kto to ? <3
08/03/2014 13:07:39
justysq129 hmm gdzieś miałam chyba link do jej insta:P
08/03/2014 13:16:27
trenujezewa obserwujemy? zaczynam ćwiczyć :))
08/03/2014 12:48:42
drrugsss ok :)
08/03/2014 13:07:44
43docelu Miłego dnia :)
08/03/2014 12:39:54
drrugsss wzajemnie :)
08/03/2014 12:47:17
slytherin chciałabym wyglądać tak jak dziewczyna na zdjęciu! :) już dawno żadne zdj. mi się tak nie spodobało. Czy mogę Cię kochana prosić o podanie mi linka do tego zdj na pw lub w komentarzu? Bardzo mi na tym zależy, to będzie chyba moja największa motywacja :) pozdrawiam i miłego dnia Kobiet :*
08/03/2014 12:12:13
drrugsss oczywiscie moge zaraz ci linka tu wyslac :)
08/03/2014 12:16:33
drrugsss http://zapodaj.net/images/aa799549b7d1c.jpg
08/03/2014 12:17:21
venittia najlepszego z okazji naszego dnia ;*
08/03/2014 11:32:47
drrugsss nawzajem:*
08/03/2014 12:16:06
mojmotywator a te ćwiczenia Miley C legs fajne? są jakie efekty?
08/03/2014 11:24:31
drrugsss fajne sa a efekty u mnie nie wiem bo dete roie 8 dni a wtym 3 razy cwicczylam ;p
08/03/2014 12:15:52
dreeamingg Ale figura ...:( Dzisiaj również planuję rolki :)
08/03/2014 10:52:08
drrugsss cudowna :( o :)
08/03/2014 12:15:20
mojmotywator ale ona ma śliczne nóżki :D
08/03/2014 10:56:36
drrugsss nom :)
08/03/2014 12:15:19
amorek99 Świetne :D
08/03/2014 10:40:06
drrugsss ;)
08/03/2014 10:48:34
uwierzmywsiebie NIE ZAŁAMUJ SIĘ, DOBRZE JEST ;3
08/03/2014 10:43:52
drrugsss jak narazie :)
08/03/2014 10:48:31
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika drrugsss.