Walczyć i wygrywać
Dodano: 29 PAŹDZIERNIKA 2013
Dobra motywacja powyżej ! ;)
Chyba zaczynam od dzisiaj z silownią trzymajcie kciuki :P
Terazs szkoła 3 l
Bilans :
7:30 -3ł płatki owsiane [ 120 ] + łyżeczka cynamonu i przyprawy korzennej [ 20 ] + szklanka mleka 1,5 % [ 110 ] + kawa
=1040 kcal
Aktywność :
-
Dzień diety :
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
zaliczone
niezaliczone
