Chcee ciepełklo! <3 Chudego.
Posiłki:
I śniadanie- knapka z serem i rzodkiewką
II śniadanie- jabłko + zielona herbata
obiad- ryż z kiełbasą
przekąska- 2 kostki czekolady + kawa
kolacja- 4 pierogi z kapustą + herbata z pokrzywy
razem: 1100 kcal.
Do Bożego Narodzenia : 85.
'Tak bardzo kochamy ciemność,bo w niej o wiele łatwiej jest ukryć uczucia.'