photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 10 STYCZNIA 2012

mój wybór..

 

Cześć  miśki.

Więc wybrałam ... DIETA 800 kcal i ćwiczenia :

- biegi w miejscu, pajacyki, skiping a i c, rozciąganie, nożyce pion i poziom, rowerek, brzuszki, 8 minut legs i spacery. 

 

Jeśli macie jakieś propozycje dla mnie to z góry dziękuje :* 

A teraz rozpisac liste zakupów i zaczynam, do przeczytania!

 

 

Komentarze

paczajchudne65 powodzeniaa ! <3 ;*
13/01/2012 14:27:51
iiiwanttoloseweight Dziękuję i Tobie również :*
12/01/2012 20:10:09
gdur powodzenia! ^^
11/01/2012 18:36:44
to49 ja polecam Ci jeszcze biegać, tak ze 2 razy w tygodniu, wiem, że wszystkim to w kółko mówię, ale genialna sprawa ;D wytrwałości kochana ;*
11/01/2012 8:39:39
Junior dream50kilo okej postaram się :)
dziękuję i nawzajem :*
11/01/2012 10:23:26

polanatluszczem zdrowo , zdrowo : ) nie takie dream z takim podejściem :*
10/01/2012 17:51:56
Junior dream50kilo aluzja ?
10/01/2012 17:55:45
polanatluszczem nie : ) kibicuje ci
10/01/2012 18:07:34
Junior dream50kilo aham, dzięki :)
10/01/2012 19:48:33

Informacje o dream50kilo


Inni zdjęcia: Pierwszy wypatrzony elmarWiosna pamietnikpotworaKlasztor ściana frontowa bluebird11Udany poniedziałek dawste:( szarooka9325... maxima24... maxima24... maxima24Osioł Boży bluebird111409 akcentova