64...[56,5]...46 / 169 cm
Dodano: 23 SIERPNIA 2013
Gardło nie ustępuje, dalej tak samo nawala...
Zostały mi dwa tygodnie, w ktorę muszę schudnąć 5 - 6 kg!
Nie mogę się doczekać godziny 20:00 bo.... idę z dziewczynami walić do ryja wódkę barmańską z sokiem pomarańczowym, podobno pyszne wychodzi, a potem jak już się pięknie dobijemy to dyskoteka czeka!
Bilans:
śniadanie: kubek kawy z mlekiem
obiad: jogurt naturalny z cukrem i cynamonem + 1 banan
kolacja:
12 kg w 34 dni !!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34
Miłego dnia 
Komentarze
chce10kgxmniej
nie obawiasz sie efektu jo-jo i problemow zdrowotnych przez takie szybkie tracenie na wadze?
+ alkoholu chyba nie mozna pic podczas diety.. no ale juz nie moja sprawa :)
pozdrawiam
+ alkoholu chyba nie mozna pic podczas diety.. no ale juz nie moja sprawa :)
pozdrawiam
23/08/2013 10:37:00
dream45kg
teraz walcze z jojo, i drugi raz go nie bd. A troche alkoholu mi nie zaszkodzi, najwyżej szybciej kapa złapie jak pusty żółądek bd i tyle.
23/08/2013 10:51:25
thinbodyxs
no właśnie :D Przynajmniej wypijesz mniej haha :D
23/08/2013 20:05:56
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika dream45kg.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
