Jadę po południu na zakupy z koleżanką, może sobie coś kupię a wieczorem wychodzę na dwór z kolegą.
Moje autko już naprawione, mogę się wozić !!
Bilans:
śniadanie: kubek kawy z mlekiem
obiad: jogurt naturalny z cukrem i cynamonem + banan
kolacja: rogal z makiem
12 kg w 34 dni !!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34
Miłego dnia