Dodano: 3 LISTOPADA 2011
a tym razem.. Anne Hatheway
a wgl nie wiem po co mi PRO :)
Dzi¶ dużo zjadłam.. nie chce nawet wymieniać :) Ale o 18 zjem ostani posiłek.. za to nadrobiłam ćwiczeniami i takie tam
60minut rowerka - spalonych 300 kcal
1000 - podskokow na skakance
8 minute abs
100 pajacyków
100 nożyc
100 przysiadów
co mogę jeszcze?:D ( hula hop też mam zamiar, ale narazie nie chce mi się)
12/60
weszłam dzi¶ na wagę 12 dni temu wazyłam się i było 53,3 po zjedzeniu obiadu a dzis rowniez po zjedzeniu obiadu wyszlo 51,9
Komentarze
felicytaz
Nie krzycz do mnie! :D :D Ale brawa, ładnie chudniesz z wagi :-)
Rowerek, nigdy za mało! :D
Rowerek, nigdy za mało! :D
03/11/2011 20:43:04
striveforperfect
My¶lę, że już duuży ćwiczyła¶ a do tego jeszcze może jaki¶ aerobik przy szybkiej muzyczce? Dużo takich aerobików na YT jest. :)
No widzisz, już 2 kg za Tob± teraz będzie tylko lepiej! ♥
No widzisz, już 2 kg za Tob± teraz będzie tylko lepiej! ♥
03/11/2011 19:56:24
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika dosycgrubosci45.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
