58, 57, 56, 55, {54}... cel - 47
Dodano: 11 LUTEGO 2013
he co?
he co?
DZIEŃ 31.
bilans?
ś: omlet z płatkami owsianymi (ok.200kcal)
o: barszcz biały (ok.150kcal)
k: kajzerka + kakao (ok. 200+150kcal)
razem: ok. 700kcal.
aktywność?
basen
bieganie
skakanka
hullahop
pompki
Winsor Pilates
Pump It Up!
razem: ok. 2h, co daje ok. 700kcal spalonych.
no. jak idealnie, rzygam tęczą. :)
zabiję się po prostu. zrobię to i chuj.
pamiętacie mnie jeszcze?
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika dontwannabefat.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
