Koktajl czekoladowo-bananowy
banan 60g,
kakao 8g,
mleko 0,5% 225g,
otręby owsiane 5g,
serek wiejski 75g,
wiórki kokosowe 9g
310 kcal (b: 21g, tł: 11g, ww: 31g)
Waga 78,5 kg, powinna być jeszcze o 0,5 kg mniejsza, ale chyba ta finlandia kokosowa zaważyła haha :D
Jutro sprawdzę wymiary.