WORK HARD and EAT CLEAN
Dodano: 5 LUTEGO 2016
Posiłek nr 2 i 4 - sałatka jarzynowa z kurczakiem
cebula 25g,
groszek zielony mrożony 45g,
jogurt naturalny 2% 60g,
majonez lekki hellmann's 9g,
marchew 105g,
mięso z piersi z kurczaka 70g,
ogórek konserwowy 45g,
ziemniaki 170g,
olej kokosowy do smażenia,
przyprawy
350 kcal (b: 25g, tł: 11g, ww: 37g)
