photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. dolata
Dodano: 10 MARCA 2011

dzien 1 II fazy

 

 

 

dzisiaj zrobilam obiad dla rodzicow, na zdjeciu pomidor faszerowany jajecznica z cebula i szynka i brokulka ;p, do tego zrobilam warzywa zapiekane z makaronem ohh <33

 

a dzisiaj:

 

-sniadanie 1 jog aktivia z owocami 200

-niecaly trojkat pizzy 300

-troche pomidora i maly banan 100

-zjem troche tego makaronu zapiekanego z warzywami ok 320

-kiwi 70

-banan 70

-pomidor jak wyzej,i jeszcze troche zapiekanki 300

__________________________________________________________________________________

1340/1500

 

 

 

 

+ krotki spacer

+hula hop

Komentarze

imkillingmyselfslowly ile schudłaś na diecie 1500? i stosujesz dukana?
10/03/2011 21:55:51
dolata jak narazie 1,6 kg,nie jestem na dukanie i moja dieta to po prostu zero slodyczy i troche mniej jedzenia 1500kcal
11/03/2011 9:39:32

odpowiedz
250kcal pizza jest pyszna i kaloryczna, niestety :c
10/03/2011 21:08:36

odpowiedz
hotflorence mniam. to chyba dobry pomysł na włączenie do mojego menu
10/03/2011 19:59:27

odpowiedz
safora ale to smacznie wygląda <3
10/03/2011 19:28:02

odpowiedz
hapyywawa a co masz za diete ? :*
10/03/2011 17:31:46
dolata swoja, 1500kcal
10/03/2011 19:10:30

odpowiedz
chudzina666 masz boskie ciało, kurde. ;<
10/03/2011 17:12:16
dolata oj nie jest boskie,szczegolnie teraz sie zapuscilam..;/
10/03/2011 19:10:18

odpowiedz
chcexchudnac mniem wygląda fajnie :D ten przepis jest z dukana ?
10/03/2011 16:11:18
dolata nie, toprzepis ze zwyklej ksiazki kucharskiej ;p
10/03/2011 19:09:41

odpowiedz
petiite ładnie te pomidorki wygladaja ;D
10/03/2011 18:54:21

odpowiedz
bedechudadamrade Powodzenia + podoba mi się Twój bilans :D
10/03/2011 18:28:27

odpowiedz
chudaxx ładna, zdrowa dieta ;*
10/03/2011 18:13:09

odpowiedz
iwanttobelucky cześć? pomożesz mi? potrzebuję wsparcia, rad, wskazówek...nie umiem chudnąć ;<<
10/03/2011 16:59:52

odpowiedz
proana14 o jej. same pyszności! mniamiii
10/03/2011 16:49:16

odpowiedz
walkaomarzenia ale smacznie wyglada!!
chudego:*
10/03/2011 16:45:10

odpowiedz
chudzinkabede mmm cudowny bilans ;) trzymaj tak dalej ;*
10/03/2011 16:16:17

odpowiedz
ciaociao na dukanie jest zakazany makaron ;p
10/03/2011 15:30:31
dolata nie jestem na dukanie ;p
10/03/2011 15:32:09

odpowiedz
monumentalnexpiekno Chudego. ;*
10/03/2011 15:25:33

odpowiedz
chce48kg chudego ;*
10/03/2011 14:58:25

odpowiedz
Wpis dolata Wpis dolata Wpis dolata Wpis dolata Wpis dolata Wpis dolata Wpis dolata Wpis dolata Wszystkie wpisy

Informacje o dolata

  • Konto założone: 27.01.2011
  • Ostatnio online: 30.09.2016

Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Tania odzież zachodnia? ezekh114Złoty Pierścionek. ezekh114Just one shot jestersarmyDamme Carnival 2025! cherrykinn