photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 2 KWIETNIA 2014

Ah kolejny bardzooo aktywny dzień

w pracy caly dzień w ruchu,

a po pracy też nie mniej ;)

 

dziś : 1500kcal

aktywność :

około 2 godz - praca w polu

20min - ćwiczenia

31min - rower (11km)

 

Dni bez słodyczy : 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14-15-16-17-18-19-20-21-22-23-24-25-26-27-28-29-30

Brzuszki : 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14-15-16-17-18-19-20-21-22-23-24-25-26-27-28-29-30-31-32-33-34-35

Przysiady : 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14-15-16-17-18-19-20-21-22-23-24-25-26-27-28-29-30-31-32-33-34-35

Skłony : 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14-15-16-17-18-19-20-21-22-23-24-25-26-27-28-29-30

 

 

 

Różnica między wygrywaniem, a przegrywaniem zwykle tkwi w niepoddawaniu się .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika doceluann.