Podsumowanie.

Jestem nawet zadowolona.

Było około 900 kcal, w tym Kubuś i sniadanie ( pół kubka mleka ).

Udało się oprzeć przeróżnym słodyczom w ogromnych ilościach. Z tego jestem najbardziej dumna. Nie dałam się pierwszy raz na rodzinnym spotkaniu. I kiedy wszyscy opieprzali stół ze słodkości ja zjadłam tylko dwa kawałki lodów. I to najmniejsze, z tych które zostały nałożone wszystkim. No i było bądź co bądź troche ruchu.

A plan na jutro ?

ś: jogobella light - 90 kcal

2ś: kubuś - 141 kcal

o: 2 kawałki piersi z kurczaka + 2 ziemniaki - max 22o kcal

k: mięta pieprzowa.  i mam nadzieję na nic się nie skuszę.

+ rano :

spacer z psem, bieganie, prysznic, śniadanie, spacer z psem, sklep.

przedpołudnie :

sprzątanie pokoju, działka

Jutro napiszę ;*