Dodano: 27 CZERWCA 2010
1.
1.
Postanowiłam że jak się uda zacznę od dzisiaj z wczorajszym planem.
Ciężko będzie, bo najprawdopodobniej potem grill rodzinny, ale postaram się. Bardzo mocno się postaram.
Póki co :
ś: pół kubka mleka ( nawet niecałe ) 2% - ok. 60 kcal
2ś: będzie kubuś - 147 kcal
o: ? jeszcze nie wiem.
edit bilansowy potem. ,
W razie czego będę musiała nieźle ściemniać. Tak jak dzisiaj ze śniadaniem. Oficjalnie zjadłam przecież cały talerz muesli. -.-
wytrwałości na dzisiaj sobie i Wam życzę ;*
Komentarze
hatesugar
damy rade. ja tez musze dawać innym wymijające odpowiedzi na temat jedzenia. jak mleko to tylko 0,5 % ;D
27/06/2010 9:42:42
hatesugar
damy rade. ja tez musze dawać innym wymijające odpowiedzi na temat jedzenia. jak mleko to tylko 0,5 % ;D
27/06/2010 9:42:37
dziewczynajakpiorko
od mleka sie tyje jak najbardziej, od tego tluszczu...to prawie samo jakbys loda zjadla
27/06/2010 9:10:54
iwantbeaperfectgirl
Już gdzieś komuś pisałam, że jeżeli będą zmuszali Cię na grillu do jedzenia to już teraz udawaj, że boli Cię gardło i ciężko Ci cokolwiek przełknąć. No i mów tak...mało :) Bo przecież Cię boli ^^
Dzisiaj na śniadanie zjadłam i bardzo polecam. Jogurt(mój 109kcal), starłam jabłko(niecałe 46kcal) i dodałam łyżkę otrębów (7kcal). Zapchałam się ! :P
Dzisiaj na śniadanie zjadłam i bardzo polecam. Jogurt(mój 109kcal), starłam jabłko(niecałe 46kcal) i dodałam łyżkę otrębów (7kcal). Zapchałam się ! :P
27/06/2010 8:53:58
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika docelowa.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
