170 / 60... 55 54 [53] 52 51 50
Dodano: 24 WRZEŚNIA 2011
bilans:
Ś - płatki + mleko 0,5% (290kcal.)
O - 2 x wafel ryżowy + activia (145kcal.)
P - pół banana w cieście (200kcal.)
K - 4 x wasa + gorący kubek (160kcal.)
= 795 / 1000 kcal.
_________________________________________________________________
Przede mną ostatni weekend wakacji,
a później: ' Witaj UCZELNIO ' , ua!
Spędzę go naturalnie z Moim Aniołkiem . Zapewne na objadaniu się ciastkami, pizzą
i piciu wódki z Red'em.
Jutro ważenie! czarnO to widzę.
idę robić pyszne, kaloryczne banany w cieście (z czekoladą, mm...)
dla mojego mężczyzny:)
Powodzenia Dziewczyny!
Komentarze
vperfect
a ja mam chwilowo L4 :PP
hehe, ładny bilans i ciałko ;) (jeśli to Twoje :P)
pozdrawiam i dodaję :*
hehe, ładny bilans i ciałko ;) (jeśli to Twoje :P)
pozdrawiam i dodaję :*
24/09/2011 19:34:53
