też takie bd miała i każda z was też <3
waga 54,2 wciaaaaz tyle samo..;<
JEDZENIE :
- jogurt z 2 waflami ryżowymi (78 kcal.)
- canneloni (500 kcal.)
- koktaile, owoce, 2 kawałki ciasta (500 kcal.)
1078 kcal.
ĆWICZENIA :
- po 100 uniesień nóg na bok.
- po 40 uniesień nóg do góry.
- po 50 krążeń biodrami na stronę.
- 100 półpełnych brzuszków.
wieczorkiem edit.
MIŁEEEEGO MISIAKI <33