Dodano: 17 MARCA 2013
Jestem gruba. Nie chudne. Boje się jakiegokolwiek dotyku. Oddam 5 kg w każde ręce
B: pol bulki w mleku, danonek, kromka chleba, paluszki rybne, warzywa, ciasto drożdżowe, muesli, mleko
a: 100 skrętoskłonów, 100brzuszków, 50brzuszków skosnych, rozciąganie do szpagatu, skip A, C, 50 pajacyków,
3min krzesełko, 20 przysiadów
szpagat:
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
Komentarze
skinnyxdevil
Ale gadasz głuupoty. Nie jesteś gruba. Moze to tylko chwilowo tak waga stoi.. Moze okres?
18/03/2013 16:35:45
dietdiary
stoi od kilku tygodni, ale już wiem co moze być tego przyczyną. Musze to wszystko rozpracować i zacznie spadać. A do okresu jest jeszcze trochę czasu. :)
18/03/2013 16:38:11
skinnyxdevil
Czyżby od tej diety mógł Ci się popsuć metabolizm? Ale przecież nie jesz jakoś strasznie mało. Nie wiem ;<
18/03/2013 16:51:43
leannea
Nie jesteś gruba.. ja mam 171 wzrostu i ważę kilogram więcej od Ciebie :( Nie ma co się załamywać, waga w końcu musi ruszyć w dół !
17/03/2013 22:22:39
dietdiary
moja stoi od prawie miesiąca, niestety. A Ty do jakiej wagi dążysz?
17/03/2013 22:39:04
leannea
u mnie tak spada o jeden, potem wzrasta o jeden, ogólnie nic pozytywnego też się nie dzieje. Myślę że tak 53kg byłoby idealnie jak dla mnie :)
17/03/2013 23:02:31
dietdiary
piękna liczba :)
17/03/2013 23:27:55
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 7
dietdiary
czuje się jak sflaczały flak
17/03/2013 21:49:27
dysforiapsychiczna
Oj, nie myśl tak. Uwierz w siebie i walcz !
17/03/2013 21:51:16
dietdiary
tej wiary w siebie mi brakuje, o własnie
17/03/2013 21:52:12
dysforiapsychiczna
Znajdź ją w sobie.
17/03/2013 21:55:27
dietdiary
ciągle szukam
17/03/2013 21:58:23
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika dietdiary.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
