Moje z wczoraj. Niestety przerwa między nogami jest troszke mniejsza.
Zbieram się, ogarniam w domu i na rowerku do " kościoła".
Dziś będzie duuużo spaceru. Jest tak niesamowicie pięknie :)
Chudego :*
Bilans:
ś: mleko z płatkami /200kcal
o: kurczak z waaarzywami
k: racuchy, ciastka
a:
kilkanaście kilometrów spaceru
20min biegania
3,5km pod wiatr rowerem
gry kinect