Było 65, jest 55, będzie 50
Dodano: 10 CZERWCA 2013
:(
:(
nie wiem co mnie dzisiaj napadło.. byłam taka głodna, że szoook.
bilans :
owsianka (250)
obiad w szkole (pewnie koło 400)
truskawki, dużo truskawek (100)
ryz (80)
płatki czekoladowe (120)
maaasaaakra !
aktywność :
300 brzuszków, 40 pompek, 20 podnoszeń nóg
Mel B abs
Mel B na brzuch
70 przysiadów.
Komentarze
dietaponadwszystko
ale i tak mam wyrzuty :(
10/06/2013 21:07:24
chudaistota
daj spokoj :*
11/06/2013 15:45:39
keepondoing
zjadłam dziś tyle samo kalorii; ) mimo że te płatki to i tak wyszlo mało tym bardziej jeśli byłaś GŁODNA, a nie jadlaś sobie tak z nudów wiec jest ok! :D
10/06/2013 23:28:36
dietaponadwszystko
dzisiaj już nie jestem taka zła na siebie jak wczoraj :)
11/06/2013 6:46:00
celplaskibrzuch
Nie jest w cale źle! Do tego jaka aktywność.. Połowa spalona! jak nie więcej :))
10/06/2013 22:30:40
dietaponadwszystko
dziękuje za wsparcie :*
11/06/2013 6:45:16
depresh0
haha ja miałam tak w piątek, jadłam WSZYSTKO co stanęło mi na drodze.. Dawno takiego gastro nie miałam haha <3
10/06/2013 20:39:53
dietaponadwszystko
temu nie idzie sie oprzeć :P
10/06/2013 21:08:34
dietaponadwszystko
jadłam, wręczczułam że już nie mogę, ale dalej mialam ochote jeść. nie, nie jestem w ciąży :D xd
10/06/2013 21:07:56
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika dietaponadwszystko.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
