ale się wczoraj wytańczyłam :D
mmm, Sławuuuuu¶ :************
bilans z dzi¶ :
owsianka (250)
troche truskawek (50)
schabowy bez panierki (150) + ćwiartka ogórka (20)
pewnie zjem jeszcze truskawki ;p
aktywnosc :
300 brzuszków, 40 pompek, 20 podnoszenie nóg
60 przysiadów, pomimo ze dzisiaj miała byc przerwa ;p
mel b abs i na brzusz :)
chudego ! :*