Dodano: 10 LUTEGO 2016
jedzenie:
kapusta kiszona, poeczywo waza z masłem
zupa grzybowa
zjadłam jeszcze kawałek filety z kurczaka
W sumie jakieś 300-350 kcal
dziś post. powiedzmy że dlatego taki bilans. a tak serio? moja głupota.
aktywności brak. leżałam do 13, byłam w sklepie i u babci, potem chwilę na kompie i już wieczór, kompukompu i czekam na kochanego. Tylko on mnie nie wkurza.
kapusta kiszona, poeczywo waza z masłem
zupa grzybowa
zjadłam jeszcze kawałek filety z kurczaka
W sumie jakieś 300-350 kcal
dziś post. powiedzmy że dlatego taki bilans. a tak serio? moja głupota.
aktywności brak. leżałam do 13, byłam w sklepie i u babci, potem chwilę na kompie i już wieczór, kompukompu i czekam na kochanego. Tylko on mnie nie wkurza.
Komentarze
time4beuty
według mnie, delikatnie mówiąc to już choroba. Przy takiej ilości jedzenia Twój organizm niszczeje, jeśli zaczniesz normalnie, racjonalnie jeść to raz dwa przytyjesz, gdyż Twój organizm nie jest przyzwyczajony do odpowiedniej diety. Zacznij myśleć nad tym, jak się leczyć i przestać liczyć we wszystkim kalorie, bo złe samopoczucie będzie tylko narastać :)
10/02/2016 19:14:42
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
time4beuty
Nam łatwo powiedzieć, ale osoba która to robi nie zawsze w porę umie się zatrzymać niestety. Szkoda, że jej bliscy mocniej nie reagują
10/02/2016 20:34:22
hateandstuff
Nie łatwo, sama przez to przechodziłam. Siłę trzeba znaleźć w sobie niestety, nie w kimś innym.
10/02/2016 21:54:11
time4beuty
Jak się ma oparcie i osoby, które rozumieją problem jest dużo łatwiej
10/02/2016 22:17:17
keepcalmandrunahead
Myślę, że dziewczyny mają rację.. To obsesyjne..
10/02/2016 22:50:54
hateandstuff
@time4beuty oj trudniej... bo przychodzi jeszcze kwestia ranienia tej drugiej osoby, a nie tylko siebie.
11/02/2016 18:27:02
siebujajtuu
post? to czemu tak skrupulatnie przestrzegasz ilości, a co do jakości już słabiej? kurczaka się nie je w post :)
10/02/2016 20:56:54
independentmorgan
Podsumowałaś to dobrym stwierdzeniem "moja głupota"... kochana wiesz, że to droga daleko nie doprowadzi.
10/02/2016 20:11:15
dietaniaZarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika dietania.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
