Śniadanie to najważniejszy...

Dzień 3

Szybkie pierwsze śniadanie dla dodania odrobiny energii przed większym posiłkiem. Pamiętajcie, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia - dostarcza kalroii potrzebnych do pracy umysłu, aktywności fizycznej oraz funkcjonowanie organizmu. Jeśli nie dostarczymy organizmowi cukru, będzie się męczył, a to zmęczenie pojawi się na naszych twarzach, łącznie z bólami brzucha i zawrotami głowy.

Zapraszam Was do polubienia fanpage'a na facebooku -> KLIK!

Dzielmy się doświadczeniami i pokonajmy chorobę!

Pamiętaj, że nie jestem lekarzem, nie udzielam porad medycznych. Jedynie opisuję swoją walkę o zdrową i ładną skórę. Nie reklamuję tu żadnych towarów ani nie odnoszę korzyści materialnych za publikowanie wpisów.