160cm / 61kg.. cele: 60, 55, 50
Dodano: 25 LUTEGO 2011
Dzień piąty. /2
Dzień piąty. /2
Dzień piąty.
Niestety bilans ma jakieś 1000kcal. ;O
Głupie placki z jabłkami.
Mandarynek zjadłam chyba z 6. ;x
Nie potrafię się im oprzeć, cały czas chodzę jakaś głodna...
Dobra, właśnie zrozumiałam, że 1000kcal to jest dobra dieta i mniej nie potrafię jeść.
Zresztą osoba powinna zjeść ok. 2600kcal. Więc 1000 jest taką dobrą dietką dla mnie. Idę się kąpać i będę czytać.
Chudego!
Komentarze
sheisperfect
No mam nadzieję, że się uda ;) Tobie też się uda! A 1000 kcal to moim zdaniem najlepsza dieta, bo nie trzeba rezygnować z tego, co lubisz, wystarczy to ograniczyć. Mi się też ciężko wpasować w poniżej 1000 kcal, ale staram się, żeby było do 800, bo mam strasznie słabą przemianę materii i przy 1000 nic nie chudnę ;/ ;***
26/02/2011 16:01:01
damnfatty
1000 kcal jest okej, też staram się nie przekraczać tych 1000 kcal : )
26/02/2011 11:48:48
looseeweight
Mandarynki to nic złego. Lepiej zjeść kilogram mandarynek niż np. ciasto. ;) A poza tym, jedna mandarynka to 25kcal. A to malutko.
25/02/2011 21:37:27
lightnessisfreedom
1000 kaloryczna dieta nie jest zła : ** na pewno na niej schudniesz : >
uwielbiam mandarynki xDD
uwielbiam mandarynki xDD
25/02/2011 20:43:37
