photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 29 MARCA 2013

Dzień 4

śniadanie:

- grani 180 kcal

- jedno jajko 90 kcal

- graham 40 kcal

 

obiad:

- surówka 50 kcal

- ryba 200 kcal

- kasza 150 kcal

 

kolacja:

- jogurt 88 kcal

- grani 180 kcal

 

 

 

 

978 kcal