Cześć Wam ;) Jaka zmęczona jestem masakra jeszcze jutro remont u mnie w domu ale za to chyba nie idę w czwartek i piątek do szkoły mama mi pozwoliła zrobić sobie wolne :D Jakoś straciłam chęć na jedzenie najchętniej to bym wogóle nie jadła nie wiem co się ze mną dzieje przecież ja zawsze kochałam jeść. Ogólnie to jest mi smutno moja była przyjaciółka kręci z chłopakiem z którym jeszcze miesiąc temu super się dogadywałam i było między nami super ja i on liczyliśmy na coś więcej ale niestety pokłóciłam się z nią i robi to na złość ;(( to jest straszne tak mi ciężko jest z tym jeszcze w tej samej szkole jesteśmy nie wiem co mam o tym myśleć i nawet nie mam komu się o tym wygadać ;//

Mój bilans:

1 śniadanie: 1 kromka chleba razowego z jajkiem, papryką i ogórkiem

2 śniadanie: garść chipsów jabłkowych

obiad: spaghetti

podwieczorek:-------

kolacja: 1 bułka wieloziarnista z serkiem wiejskim

Aktywność:

15 ćwiczeń na nogi

10 min pupa Mel B

50 brzuszków

50 nożyc

50 turbo brzuszków

50 pompek damskich

2 min plank

To tyle miłego wieczoru i powodzenia :*** <33