photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. diamento
Dodano: 25 WRZEŚNIA 2010

dzień 6.

 

śniadanie:jogurt 7 zbóż 300 gram ok 276 kcal.

                +winogrono 30 kcal.

obiad:nic

kolacja:kisiel 40 kcal

            +3x xhlebek razowy 141 kcal

             +troszke orzechów 60 kcal.

 

 

 

Razem:547 kcal.

 

Kurde czuje że jak stane na wage to nic nie drgnie nawet 0,1 kg. ;((

a jem mało,ćwicze i cooo?wielkie NIC. FUCK!!!

A wy jak tam maleńkie? ;DD

Komentarze

byctakajakwy ;DDDD
26/09/2010 19:30:40

odpowiedz
byctakajakwy ja ostatnio siedzialam cały czas w domu, ale to sie zmieni xD
26/09/2010 19:11:59

odpowiedz
zasnij dla mnie każde wahanie wagi było by cudem ... :/
26/09/2010 13:55:46

odpowiedz
stylowynieznajomy fajnie wb do mnie
26/09/2010 11:19:03

odpowiedz
thevibe Kochana jedz np lekkie śniadanie później jakiś owoc(bardzo ważne aby jeść owoce!) później obiad i kolacje chociaż w sumie ja jem 2 posiłki dziennie ale radzę Tobie jeść mniej ale więcej i dużo ćwicz! jak będziesz ćwiczyć to nie bój się moze i nie czujesz że schudłaś ale napewno Twoja waga pokaże Tobie ze tak ;)
25/09/2010 23:05:20

odpowiedz
grubaas bo organizm przeszedł u Ciebie na "tryb awaryjny" za mało energii dostaje i wszystko co mu dasz przetwarza w tłuszcz ;) jak zwiększysz trochę ilosć kcal, tak chociaż do tego ile pokazuje BMR to powinno spadać ;)
25/09/2010 22:58:05

odpowiedz
Wpis diamento Wpis diamento Wpis diamento Wpis diamento Wpis diamento Wpis diamento Wpis diamento Wpis diamento Wszystkie wpisy

Informacje o diamento

  • Konto założone: 13.06.2010
  • Ostatnio online: 21.09.2013

Inni zdjęcia: Spring whatyoumeantomeZachód słońca goochanZdjęcie przyjaciółki juliettka79Dramatyczne ujęcie svartig4ldurPrezent dla maturzysty naszyjnik otien:) dorcia2700Pięknie drzewa owocowe kwitną. halinamWidok andrzej73Kowalik slaw300Ech wiesz jak bardzo cieszę się, najprawdopodobniejnie