MANTRA DALAJLAMY NA TREZCIE TYSIĄCLECIE *weź pod uwagę, że wielka miłość i wielkie osiągniecia wiążą się z wielkim ryzykiem *gdy coś tracisz nie przegap tej wewnętrznej lekcji *stosuj zasade trzech S: Szacunek dla siebie, Szacunek dla innych, Stuprocentowa odpowiedzialność za wszystkie swoje czyny *pamietaj, że nieotrzymanie tego, czego pragniesz jest czasem cudownym zrządzeniem losu *naucz się zasad, tak, abyś wiedział, jak je właściwie łamać *nie pozwól, aby mała niezgoda zburzyła wielką przyjaźń *kiedy zdasz sobie sprawe, że popełniłeś błąd, natychmiast poczyń kroki, aby go naprawić *codziennie spędź troche czasu w samotności *bądź otwarty na przemiany, ale nie porzucaj swoich wartości *pamiętaj,że milczenie jest czasami najlepszą odpowiedzią *prowadź dobre, godne życie; kiedy sie zestarzejesz i będziesz je wspominał , będziesz mógł cieszyć się nim jesczez raz *atmosfera miłości we własnym domu jest podstawą twojego życia *podczas sprzeczki z kochanymi osobami odnoś sie tylko do aktualnej sytuacji, a nie przywołuj przeszłości *okaż przyjaźń twojej planecie Ziemi *raz w roku udaj się do miejsca, w którym jeszcze nie byłeś *pamiętaj, że najlepsze partnerstwo to takie, w którym wasza wzajemna miłość przewyższa wasze wzajemne potrzeby *oceniaj swój sukces poprzez pryzmat tego, z czego musiałeś zrezygnować, aby go osiągnąć *podchodź do miłości i gotowania z bestroskim oddaniem