zaczynam glo od 16.09-30.09 i uda mi sie:D
musze zaplanowac wszystko punkt po punkcie wtedy bede sie tego trzymac , codziennie rano o 5 1h roweru, wieczorem 1h spaceru z pieskiem, 3 kubki zielonej herbaty ( chyba ze bede strasznie glodna to wiecej), 3 papierosy ( jeszcze nie jestem tak uzalezniona), acodin ( bo nie wyrabiam juz z kasa na sudi) i duzo wody...
pozniej tygodniowe wyjscie z glo same soczki pozniej tydzien 100 kcl i bede tak zwiekszac tygodniowo o 100 kcl az dojde do 500 kcl i bede tak trzymac az nie dojde do upragnionej wagi, jak mi sie uda to bede zwiekszac o 100 kcl, a i bede jeszcze trula sie jakims chinskim specyfikiem na odchudzanie podobno dobry kolezanka mi zalatwila z oddzialu psychiatrycznego maja tam spory zapas tego chyba skonfiskowali anoretyczkom?
a tak poza tym kupilam sb sweterek, mam zamiar kupic botki sznurowane, zrobilam sobie kolczyk w uchu w chrzastce zajebicie boli jak na razie ale to proces gojenia wiec czeka mnie jeszcze jakis miesiac bolu, doczepilam sb pasemka blond i zrobilam na nich taka zeberke, spodnie mi sie troche luzniejsze zrobily ale to chyba dlatego ze sie rozciagnely chociaz sa z prania;//
przeczytalam My, dzieci z dworca Zoo, bardzo fajna ksiazka, teraz czytam Cukiereczki chinskiej pisarki Mian Mian mam jeszcze jakies 10 ksiazek m.in. o anoreksji, samookaleczaniu, depresji, schizofremii, jakby ktoras miala jakies fajne ebooki o anoreksji i bulimii to wyslijcie mi na emaila [email protected]:*****
wgl jestem od was uzalezniona codziennie nie moge sie doczekac zeby wejsc na pbl i poczytac wasze notki<3333
buziaki motylki, nie wiem co bym bez Was zrobila<3