Małe zwycięstwo!

No to ciało w ruch,  pędem do doskonałości. 

Zapisz niepożądane myśli i wyrzuć kartkę

KOMPETENCJE SPOŁECZNE: 
Umiem pracować w zespole.

Nie mam problemów z rywalizacją i empatią.

Potrafię dobrze reprezentować nie tylko swoje racje, ale i firmy.

Sprawnie współpracuję z innymi. 

Umiem radzić sobie ze stresem.

Jestem otwarty na zmiany! 

Sztuka asertywności: 

Asertywność to umiejętność odmowy, mówienia "nie", zdobywania przychylnośći w otoczeniu społecznym, umiejętyność wyrażania zarówno negatywnych, jak i pozytywnych uczuć oraz zdolność inicjowania, utrzymywania i organizowania rozmowy.

Radzenie sobie z emocjami

samokontrola,radzenie sobie z presją, lękiem, trudnymi sytuacjami, poszukiwanie pomocy, gospodarowanie czasem.

Rowing, fencing, scoring goales on a pitch.. whatever sport you choose, stay active! and bear in mind how important it is for you to be able to describe your actitivies in Englich.

Everything is focused on betterment, and training, and development and moving forward.