Dodano: 30 MARCA 2013
#5
#5
Internet tak mi zamula, że aż się żyć odechciewa. ;/
bilans:
śniadanie: płatki z mlekiem (200)
drugie śniadanie: ------
obiad: pierogi (300)
podwieczorek: 2 kawałki sernika + jabłko (300)
kolacja: serek fantasia (150)
950/1000
ćwiczenia:
mel b pośladki
mel b brzuch
20 damskich pompek
rozciąganie
30 day squat challenge
1 - 2 - 3
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika descendant.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
