Dodano: 28 MARCA 2013
#3
#3
Jest dobrze, bardzo dobrze.
bilans:
śniadanie: musli z mlekiem (200)
drugie śniadanie: 2 naleśniki (100)
obiad: 2 naleśniki z serem + jogobella (400)
podwieczorek: sok z przecieru (135)
kolacja: naleśnik z dżemem (100)
935/1000
ćwiczenia:
rozgrzewka + rozciąganie
mel b pośladki
mel b brzuch
Tiffany Rothe booty shaking
30 day squat challenge:
1
zaliczone
niezaliczone
dni bez słodyczy:
1 - 2
Kocham to uczucie spełnienia.
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika descendant.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
